Clinical Pilates

Praticato singolarmente o in piccoli gruppi, utilizza il metodo Pilates secondo una concezione meno sportiva e più terapeutica. Il metodo utilizza delle progressioni di lavoro (caratteristiche del metodo Pilates) adattate ai problemi individuali.
Eseguito a corpo libero o con attrezzi specifici, insegna a percepire il corpo e i movimenti con maggior consapevolezza, avendo come fine quello di prevenire e contrastare eventuali squilibri posturali o più semplicemente per migliorare l'armonia dei propri movimenti.